Учёные перестали молчать: способ дожить до 120 лет

Достижение продолжительности жизни в 120 лет становится реальным при соблюдении ряда условий: осуществлении продуманной профилактики заболеваний, систематическом контроле состояния здоровья и следовании принципам здорового образа жизни. Об этом рассказал ректор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Петр Глыбочко.

«Долголетие начинается не в старости, а в 30, 40, 50 лет — через грамотную профилактику, регулярный мониторинг показателей здоровья и правильный образ жизни», — рассказал Глыбочко РИА Новости. По словам ректора, в РФ постепенно складывается культура здорового долголетия, и в этом процессе значительную роль играют инновационные технологии. Например, уже сейчас с помощью метаболомного скрининга удается обнаруживать потенциальные риски развития хронических заболеваний еще до возникновения первых признаков, а нейросети при анализе электрокардиограмм способны зафиксировать признаки угрозы сердечной недостаточности заблаговременно — за 3–5 лет.

Ранее стало известно, что около 48% опрошенных россиян регулярно уделяют внимание здоровью, а еще 32% делают это время от времени. Еще 13% опрошенных редко заботятся о самочувствии, а 7% — не заботятся вовсе.