Гробит желудок: для кого особо опасен инжир
<p>Почему инжир может оказаться опасным для здоровья.</p><p>Диетолог Павлюк: инжир способен повредить людям с проблемами ЖКТ.</p><p>Свежий инжир полезнее сушёного, но его грубые косточки могут раздражать слизистую желудка. Об этом рассказала диетолог Наталья Павлюк.</p><p>«Поэтому людям с проблемами ЖКТ лучше с осторожностью употреблять этот продукт», — предупредила специалист в беседе с «Радио 1». Она также отметила, что сушёный инжир из-за высокой калорийности и содержания сахара она рекомендовала ограничивать, особенно тем, кто следит за весом или страдает диабетом.</p><p>Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Леденева отмечала, что клетчатка в сезонных ягодах и фруктах помогает работе кишечника. Она также рассказала, что крыжовник улучшает работу ЖКТ.</p>
